第二十一屆時報廣告金像獎專輯好物折扣
博客來
本屆時報廣告金像暨亞太廣告獎共有來自亞太地區300多家廣公司2000多件參賽作品，經過七天的評審，選出了416件得獎作品；頒獎典禮也第一次遠離台北在大溪鴻禧舉行，第一次因颱風而不得不順延一天進行頒獎典禮。然而，二十年豐富經驗的傳承，終究禁得起任何考驗。本博客來網路書店博客來書店屆得獎作品中所透露出的諸多未來趨勢，才是所有廣告人由本活動中所獲得最大獎。無論如何，416件得獎廣告作品將與你坦誠相見。今年，我們特別金像獎及亞太獎的所有平面廣告得將作品、視廣告得獎作品、廣播廣告以及海報類得獎作品全部完整呈現。博客來網路書局博客來博客來網路書店歡迎您
博客來
- 作者： 鄭家鍾／編 新功能介紹
- 出版社：北星 新功能介紹
- 出版日期：1999/04/15
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
對抗髒空氣 你一定要知道的15招
面對髒空氣怎麼辦？已故毒物科醫師林杰樑臉書上午貼上對付髒空氣15招，民眾應多喝水、多吃水梨和綠色蔬菜、多清潔、多搭大眾交通工具，且應改在室內運動。
林杰樑臉書上午發布長庚毒物實驗室團隊撰寫的貼文，入秋後霾害來襲空氣品質又變差，空污指標PM2.5已被世界衛生組織認為對身體傷害大。
為維護健康，團隊提出防範15招：
1、搭捷運、公車等大眾運輸以減少廢氣量。
2、日間汽車及工廠運作多建議門窗緊閉，夜晚開窗。並常更換或清洗家中空調濾網。
3、不要吸菸或儘量減少吸菸。
4、減少煎，油炸、快炒等易冒煙的烹調方法。
5、儘量不要或減少燒香、燒金紙。
6、勿燃放鞭炮、煙火、仙女棒等
7、外出戴口罩並常更換口罩。
8、外出衣物、帽子、圍巾要常清洗。
9、心血管疾病、腎臟病、洗腎病人、肺部疾病、老人、小孩、孕婦減少外出。
10、由戶外進入室內務必洗手、漱口、洗臉（拭臉)、鼻腔清潔（以油：如甘油、橄欖油與水1:1混合沾棉花棒擦拭）。
11、多喝水。
12、多吃梨、蘋果、柑橘、木瓜、南瓜、地瓜及綠色蔬菜、白色十字花科青菜、（如：高麗菜、白色花菜)還有番茄、洋蔥等有助防治肺部疾病。
13、室內放置大葉子綠色植物以淨化空氣品質(參閱行政院環保署的淨化空氣之植物)。
14、衣服曬在有遮蔽物的通風處，在室外勿超過24小時，未乾可移到室內開除濕機。
15、減少戶外運動改成在室內運動，如：爬樓梯。
林杰樑臉書連結
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/對抗髒空氣-你一定要知道的15招-022626814.html
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