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婆媽最想知道的健康大小事:書煒報你知成本價

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內容簡介: 博客來網路書店 採用問答方式幫婆媽找出藏在我們身邊,影響健康的食物、壞習慣與生活陷阱。

林書煒所主持之《健康好簡單》是台視的帶狀健康節目,雖然每次僅短短幾十分鐘,而書煒藉由與專家、來賓的互動,清楚且輕鬆地討論各種婆媽關心的健康議題。即便節目已停播,婆媽詢問電話依然不斷,節目受歡迎程度可見一般,因此,我們決定把它化成文字版,精選婆媽最關心的健康大小事,藉由問與答的形式,深入淺出的說明許多食安、疾病、生活習慣上的主題。

這些問題中,有些可能剛好是你心裡的疑問;有些你或許沒想過,但也不知道答案是什麼,但這些問題都非常重要,攸關你以及家人的健康。

「知識就是力量」,這句話想必大家都聽過,但我們要進一步地說「知識就是健康」,了解正確知識、破除迷思,做對的事、吃正確的食物,這樣才能擁有最珍貴的資產,健康。
博客來
本書特色

最美麗的健康節目主持人林書煒幫你問、報你知,
醫師、營養師、學者、專家所組成的專業陣容,
詳細解答婆婆媽媽最關心的關鍵食安、醫療、居家問題。

◎健康,從吃開始
你喝的水安全嗎?怎樣喝水最健康?
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◎趕快改掉傷害身體的習慣與疾病
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◎留意無所不在的生活陷阱
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  • 出版社:台視文化    新功能介紹
  • 出版日期:2014/08/15
  • 語言:繁體中文

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