你存好骨本了嗎?日本骨博士教你如何讓骨本長青主打商品
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內容簡介:
你知道人的骨量在20~40歲左右時達到最大值,之後便會慢慢減少嗎?
你知道跌倒骨折是造成中高年者臥床不起的主因之一嗎?
別以為你的骨骼既健康又強壯,若不從年輕時開始儲存骨本,
小心你的身體會變成像海砂屋一樣。
你,存好骨本了嗎?
★愈常走路者的骨骼和軟骨愈強健,壽命就會延長
★肥胖與缺乏運動將使軟骨老化
★太瘦是骨骼和軟骨的致命傷
★錯誤的減肥方法會加速骨骼與軟骨的老化
★沒有讓軟骨「復活」的藥和營養補充品作者簡介博客來網路書局鄭雄一東京大學研究所工學系研究科教授(醫學系研究科兼任教授)。醫學博士。1964年出生於東京。東京大學醫學院醫學系畢業。東京大學研究所醫學系研究科修業完畢。歷任東京大學醫學院、美國麻薩諸塞綜合醫院、哈佛大學醫學院等單位。專長領域為發生生物學、進化生物學、再生醫學及生物材料工學。融合有關骨軟骨發生、進化、再生的分子細胞生物學研究與生物材料的材料工學研究,致力於開發實現組織再生的人工裝置。著作有《圖解 骨博士教你打造「不老之軀」的方法 實踐篇》(Wac,以上書名為暫譯)等。
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- 新功能介紹 作者: 鄭雄一
- 譯者:鍾嘉惠
- 出版社:台灣東販 新功能介紹
- 出版日期:2013/03/27
- 語言:繁體中文
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