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全國數獨[中高篇]14 （袖珍版）獨家款話題 博客來

博客來書店博客來網路書店歡迎您>博客來網路書店數獨是一種填寫數字的智力遊戲，它不但是娛樂，也是益智的。

由於遊戲規則簡單、易懂，而且只填寫1-9的數字，是人人都能填寫的遊戲，更是目前全世界最炙手可熱的趣味遊戲，日本已風靡了二十幾年，至今還是大受歡迎。
博客來
玩數獨不僅是休閒，而且能增長智力，更能強化人的邏輯概念。

本書特色

博客來網路書局1.本書特將由簡單到困難之題目分開出集，分初級篇、中級篇、中高篇、高級篇四個等級。

2.本書特別設計為長13.5公分×寬9.5公分之小開本，而且書本是往上翻，因此不管坐或站，均能方便填寫。每本均含125題之題目。



博客來

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  作者： 張惠雄    新功能介紹
• 出版社：森淼出版社    新功能介紹
• 出版日期：2014/05/07
• 語言：繁體中文

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全國數獨[中高篇]14 （袖珍版）獨家款話題

內容來自YAHOO新聞

裘莉厭食症爆瘦？醫：摘除卵巢不影響體重

【華人健康網記者林芷揚／台北報導】美國《國家詢問報》(The National Enquirer)日前報導，於今年3月進行卵巢和輸卵管切除手術的好萊塢女星安潔莉娜裘莉(Angelina Jolie)，因為厭食症的關係體重大幅下降，身高173公分的她，目前瘦到體重只有83磅(約37.7公斤)，報導甚至指出，裘莉的友人擔心她只剩下2年的壽命。但是，隨後即有親近裘莉的朋友出來駁斥報導不實。國內婦產科醫師指出，摘除卵巢不至於大幅影響體重，但是由於更年期提前報到，應該適量補充女性荷爾蒙，維護身體健康。

美國《國家詢問報》近期的封面故事指出，裘莉體重只剩下83磅，並搭配一張裘莉骨瘦如柴的照片。（取材自《國家詢問報》National Enquirer臉書）

摘除卵巢不應影響體重　但應加強補充荷爾蒙

無論傳聞真假，關心健康議題的民眾都相當好奇，摘除卵巢會導致營養不良、體重下降嗎？國內婦產科醫師王瑞生表示，摘除卵巢通常不至於造成體重大幅減少，如果出現體型消瘦，可能與患者的情緒問題比較相關，包含過度焦慮、擔心、憂鬱等。

不過，摘除卵巢就等於提早進入更年期，而且女性荷爾蒙減少的速度，比一般自然進入更年期的女性還要快很多，必須加強補充女性荷爾蒙直到50歲左右(多數女性更年期報到的時間)，預防骨質疏鬆找上門。

服用女性荷爾蒙藥物　每年定期健康檢查

王瑞生醫師指出，如果是摘除卵巢的患者，建議遵照醫師囑咐，適量服用女性荷爾蒙藥物，並且每年定期追蹤子宮內膜厚度、進行乳房和子宮超音波等檢查，確保身體器官沒有因為藥物的關係而有所異常。許多人認為，服用荷爾蒙藥物容易導致婦科相關的癌症，但是，由於服藥女性大多會特別注意身體變化、定期接受健康檢查，如果出現癌細胞，反而比一般女性更快發現，更早接受治療。

裘莉近年來體型比過去消瘦許多(圖中)。（圖片／取材自新聞網站examiner.com）

飲食荷爾蒙適量補充　攝取過多恐誘發癌症

藥物之外，也可以從飲食當中補充類女性荷爾蒙物質，飲用豆漿就是一個方法。不過，王瑞生醫師表示，攝取植物性荷爾蒙，轉換成體內荷爾蒙的效能比較低，大約為40%至50%，吸收利用的效率有限。

即便如此，建議民眾還是應該避免攝取過多植物性荷爾蒙，以免刺激子宮內膜和乳房，誘發癌細胞。另外，若食用蜂王乳，或是施打生長激素的肉類，也會吃進不少荷爾蒙，如果攝取過量，恐怕對健康有不利影響，建議需謹慎評估和食用。

防停經症候群找上門　遵醫囑服用藥物改善

摘除卵巢，等於進入更年期，容易出現停經症候群，可能出現熱潮紅(即俗稱的「燥熱」)、失眠、易怒、情緒起伏大等現象。如果上述症狀過於嚴重，民眾可以尋求專業醫師的診斷，在醫師指導之下服用適量的女性荷爾蒙藥物，幫助改善症狀。

更多健康新聞:

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裘莉術後補雌激素　防停經後症候群

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/裘莉厭食症爆瘦-醫-摘除卵巢不影響體重-110205606.html

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