反正都是我贏:全面適用的大師心理素質與心戰手法指名首選

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內容簡介: ● 史上最暢銷的運動致勝心理素質實用專書!
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本書以網壇大師為示範,教你如何把心理素質全面提升,讓你怎樣都會贏。
書中告訴你如何培養「我要贏」的競爭渴望,
如何觀察對手並利用得到的資料來對付他們,
如何用腦(而不是蠻力)來取得開賽前的早期優勢。
此外還有各種實用策略,告訴你如何防止負傷的對手蠻橫反撲,
如何防止對手故意加快或遲延賽事節奏,以及碰到對手作弊時該怎麼辦。
如果你相信「運動的目的只是追求快樂」的話,
博客來那麼作者告訴你:勝利會讓你更快樂!
書中技巧更可適用在各種運動項目及職場領域中,
博客來網路書店讓你不管是在訓練中、參賽時、人生賽道上,都能成為聰明的勝利者。

□勝負在比賽前就已經開始了?
比賽前做的所有事,都為了要讓你處於絕對領先的位置。
1. 暖身從「頭腦」開始,先搜集對手的資料,前一晚模擬比賽,擊破他!
2. 裝備越齊全,優勢越增加。
3. 掌握賽前熱身「神奇的四分鐘」!
4. 消除賽前緊張「神奇的四步驟」!
5. 開局要像生意人一樣思考。

□如何找到贏的方法?
1. 迫使對手在壓力下打出他們不擅長的球。
2. 撕裂對手的比賽計畫與節奏,聞到對手的血腥味你就佔上風!
3. 積極不代表擊出更強的球,莫急莫慌。
4. 像蛇一樣纏人,像負傷的熊一樣立即設定緊急模式。
5. 當個小氣鬼,終局連掉一分心都痛,寧願拿去捐給慈善機構也不給對手!

□心理遊戲+心靈攻擊+小動作,你就會贏!
1. 把對手的情緒搞毛,當對手一開口成「髒」,結果就是你贏。
2. 利用瘋狂的觀眾的咆嘯聲,讓對手喪膽。
3. 用「龜速時間」改變球場上的形式,學學令人嘆為觀止的藍道。
4. 了解自己的速限,學學超速專家阿格西殺得對手措手不及。
5. 別同情任何人!

也許你總是贏在起跑點、輸在終點,目前你最需要的,就是「心智」層面的再進化!如果你已經擁有渴望與勤奮的美德,如果你了解自己的缺點,如果你正在不斷精進技術,再加上阿格西最尊崇的「史上最偉大教練」吉伯特的心理戰法則,不管你在球場上或職場中,都能致敵機先,戰無不勝!

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吳惠林:人者「心」之器,本書教你如何增進心理專業,成為贏家!──(中華經濟研究院研究員)

〔網球教練及刀神網球教學網站負責人〕刀神.〔職業網球選手〕王宇佐.〔HEAD/瑜飛運動科技有限公司總經理〕方協信.〔台北市立大學球類運動學系助 理教授〕何國龍.〔中華經濟研究院研究員〕吳惠林.〔蓬勃運動事業有限公司執行長〕徐正賢.〔FOX衛視體育台主播〕許乃仁.〔職業網球選手〕莊佳容. 〔中華民國網球協會理事長〕廖裕輝.〔中華民國網球協會秘書長〕劉中興.〔1995世大運銀牌/現任網球球評〕劉虹蘭◎熱血推薦

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  • 原文作者:Brad Gilbert,Steve Jamison
  • 譯者:呂佩珊
  • 出版社:遠流    新功能介紹
  • 出版日期:2014/06/01
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

別怕賺股價、賠匯價!富邦日本ETF訴求匯率避險

鉅亨網記者陳慧菱 台北

在安倍經濟學下,日圓近年大幅貶值,吸引廣大觀光客爭相前往日本旅遊購物。富邦投信量化及指數投資部主管廖崇文表示,這兩年日圓波動劇烈,將於8/19正式募集發行的「富邦日本ETF傘型基金」,唯恐受匯率波動賺了股價、賠了匯價,因此設計匯率避險機制,並且搭配日圓與新台幣幾無避險成本的優勢,提供投資人最接近「原汁原味」的報酬績效。

過去3年,日圓兌美元匯率與TOPIX指數相關係數為-0.64,有鑑於日本股市與日幣匯率的高度負向連動關係,近年來採取日圓匯率避險的ETF,已成為全球日本相關ETF的主流,較受投資人青睞。廖崇文指出,「富邦日本ETF傘型基金」是國內第一檔海外ETF訴求採取完全「匯率避險」,讓投資人在投資時,即明確瞭解該ETF的投資績效不致受匯率波動影響太大。

廖崇文說,近幾年日股持續向上走揚,從2012年至今,TOPIX指數呈現年年上漲的走勢,惟日圓卻一路走貶。舉例來說,若以新台幣資產購置日幣計價的股票,再換回新台幣時,幾乎都得繳出可觀的匯差。例如2012年TPOIX指數上漲18.01%,同年日圓兌新台幣貶值13.75%,換算之,在匯差的侵蝕下,投資人的報酬率僅剩4.26%,足足少了七成多的報酬率。

日圓貶值目前仍然是帶動日本企業獲利的最大驅動力,自2012年底安倍經濟學推動後,日圓便逐步走貶,在今年6月更觸及1美元兑125.86日圓的13年低點,過去3年日圓兌美元匯率貶值幅度高達58%。若以新台幣角度來看,過去3年日圓兌新台幣亦屬相對弱勢,期間日圓兌新台幣匯率大幅貶值33%,更凸顯基金採取匯率避險策略之重要性。

而在避險上,日本與台灣利差極低,故進行避險交易幾乎不需要成本。依據彭博資訊估計,新台幣與日幣SWAP交易之避險成本約為0.004%,換算為年化成本約當為0.05%,成本極低下,即可達到規避匯率風險之功能。故考量日圓波動劇烈,為避免賺了資本利得,卻賠了匯差,「富邦日本ETF傘型基金」將採用完全避險之策略,盡可能降低日圓波動對基金績效的影響。經理人可極小化避險成本,提供投資人最原汁原味的指數績效。

廖崇文進一步指出,由於槓桿反向ETF多空操作的特性,在基金已採取匯率避險策略下,投資人僅需判斷指數未來的多空方向,不須考量日圓匯率的干擾,不會賺了指數卻賠了匯差,在股市多頭行情藉由操作槓桿ETF提高收益,在回檔整理時亦可藉由操作反向ETF獲利或進行避險,充分掌握日股未來的大趨勢。

廖崇文也強調,此次「富邦日本ETF傘型基金」的問世,除了跨出台日通的第一步,也是在臺灣證券交易所掛牌上市的第一檔日本ETF,可望落實金融業「進口替代」的策略方案,將資金留在國內,期許未來ETF在多元化發展下,能夠進而活絡國內股市成交量。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/別怕賺股價-賠匯價-富邦日本etf訴求匯率避險-124833768.html

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