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商品訊息功能:
內容簡介: 博客來 本書為少年足球教練專用教科書,內含各種練習項目及指導法。少年球員和成年球員不同,身心狀態都未發展完全,故教導時有許多須特別注意之處;全書以「指導」、「協調性」、「語言技術」為關鍵字,分成三個主要章節詳述。
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第一章的「指導」,集結了所有提升足球技術的練習法,並詳細解說指導者該如何施行。第二章的「協調性」,則由於少年時期為神經系統最發達的時期,若能在此時鍛鍊出極佳的協調性,對日後的運動生涯發展將是一大助力。第三章的「語言技術」主要目的為培養少年獨立思考的能力;球員在球場上必須隨時掌握狀況、獨立思考並行動,因此學會邏輯性思考能力非常重要。此外,還有指導者及家長應有的認知,照護少年球員的「營養」、「休養」、「運動傷害」等相關知識,相當實用。博客來書店
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- 新功能介紹 作者: 島田信幸, 三森YURIKA/監修
- 譯者:鍾嘉惠
- 出版社:台灣東販 新功能介紹
- 出版日期:2014/05/30
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
別急著遞出辭呈!先問問自己這5個問題
【華人健康網圖文提供/VOGUE】工作累了?煩了?想換工作了嗎?先別衝動,換工作最好思考周全才不會越換越不滿意!首先,審視自己今年在工作上的表現,有沒有達到當初設定的目標?有沒有得到收穫?如果答案不如預期,也覺得工作起來不得心應手,或根本不是自己所喜歡的,那麼以下提出5個值得思考的問題,將會告訴你該不該換新工作!
別急著遞出辭呈!先問問自己這5個問題
問題1/經濟問題
你有想過辭職後找新工作的期間大概需要多少花費嗎?如果你有儲蓄,那麼你存的錢能支撐你失業的生活多久呢?辭職後第一個最關鍵最現實的問題就是金錢,如果你已經下定決心要辭職,但是還沒有足夠的積蓄,那麼你可能要再等一等,最少要替自己存到足夠的生活費。
問題2/生活調適能力
在有工作的期間你已經習慣規律的生活作息,辭職後你就要開始適應自由、無固定行程的生活,你能管理生活上的改變嗎?在沒有工作的這段期間,你要怎麼安排你的生活呢?
大多時候,失業的人一開始都會經歷一段低潮,因為生活開始失去重心,在沒有好好歸劃前不知如何行動,導致信心大為減弱。在決定辭職前,建議先想好以後生活上的規劃,不要讓自己摸不著頭緒!
別急著遞出辭呈!先問問自己這5個問題
問題3/你的工作週期
仔細想想,之前的工作都做了多久?如果你常常換工作,也許做不到半年就想要離開,那麼你必須慎重地考慮這一次工作是否要滿一年再離職,否則履歷上就沒有漂亮的工作經驗,在工作面試時,面試官也可能對你頻頻換工作的形象給予負面評價。
問題4/要換哪類的工作?
如果你在你工作專業的這一行已經有許多人脈,那麼在這一行找新工作對你而言相較容易,但如果你要跳到沒接觸過的領域,那麼你得好好思考是否具有那一行基本的能力。
找一個完全沒碰過的工作花費的時間及金錢相對的多,機會則是相對較少,所以就現實面來想,報酬率不會太高。建議在開始找工作前好好問問自己這一個問題,讓自己有一個方向遵循。
問題5/等一會!先別遞出辭呈
你曾回想過是怎麼進入這間公司的嗎?當初應該是抱著滿腹的期望來的吧!在你辭職前,要不要再想一想有沒有轉圜的餘地,有沒有可以改變自己工作態度的方法?
或者對自己工作的不滿要不要想辦法解決?辭職這一件事,是需要三思的,你可以問問親友的意見,聽聽別人的看法,又或許堅持到底,你就有屬於自己的一片天了!
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