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內容簡介: 博客來網路書局 太極拳是我國的國粹,它綜合了各家拳法之長,結合導引吐納,采用腹式呼吸,能在練拳時汗流浹背而不氣喘,動作暢通氣血博客來網路書店。它也融合了以陰陽為基礎的經絡學說,成為內外雙修,身心並練,將意識、呼吸、動作三者結合為一的內功拳法。動作以松柔入手,練勁養氣,可緩可快,柔中寓剛,剛中有柔。

本書分為張鑒塘和他的太極拳、古太極拳套路及用法、古太極拳、太極球與養生和太極拳傳統理論選譯及詮釋五章,主要內容包括:張鑒塘論太極拳、古太極拳套路動作說明、太極拳步法、古太極拳推手法、太極拳與祛病養生等等。

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內容來自YAHOO新聞

【快訊】台北市明天停班停課

蘇迪勒颱風來勢洶洶,風雨逐漸增強,台北市政府今(7)日晚上宣布,台北市明天停止上班上課。

依據中央氣象局天氣預報資料,蘇迪勒颱風目前中心在花蓮東南東方海面,向西北西移動,其暴風圈正逐漸進入台灣東半部陸地,對台灣各地及澎湖、金門、馬祖將構成威脅,各地風雨將逐漸增強,提醒民眾嚴加戒備並防強風豪雨。

因應蘇德勒颱風來襲,北市府自今天傍晚5點以後關閉疏散(水)門,並開放市區部分路段紅黃線停車,晚上6點起開放學校,提供民眾暫時停車,若北市府宣布恢復上班上課,或禁止市區部分路段紅黃線停車,請車主於在上午7點前(如逢假日延至8點)將車輛駛離,避免影響學校活動。

颱風期間開放停車學校資訊,可上網查詢:http://tdprc2.tfd.gov.tw/TaipeiCityEms1_public/

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/-123127613.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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