高爾夫輕鬆學比較－博客來使用心得

高爾夫輕鬆學比較

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內容簡介: 打Golf．看Golf．認識Golf
──社交話題不缺席，上場打球不出錯，體驗Golf樂趣的第一本書
以輕鬆易懂的方式，帶你認識各項高爾夫的基礎知識。
認識不同球桿的用途與使用時機。
資深高球教練教你基礎握桿、瞄球、站姿、揮桿
導覽全台100個高爾夫練習場，計畫周休二日的高爾夫假期。

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深入一項運動的文化與精神，是體會它樂趣的最好方式。

博客來相較於有「國球」之稱的棒球，對多數的台灣人來說，高爾夫這個名詞就顯得陌生許多。舉個例子，你不一定能像王建民一樣投出犀利的伸卡球，但一定說的出「三振」、「四壞球保送」、「盜壘」這些術語是什麼含意，但是，你知道高爾夫球為什麼要打十八洞？標準桿為什麼是72桿？果嶺上又有哪些禁忌呢？相信博客來書店就連許多練習場上的常客，在一時半刻間也很難說個明白。

還好，拜新科世界球后，也是四大高球賽史上最年輕的冠軍曾雅妮之賜，近期國內掀起了一股高爾夫旋風，有愈來愈多人開始關注這項健康且深具哲理的運動。在這本特刊中，我們並不打算告訴你專業高爾夫雜誌中所提到的花俏技巧，或者討論像是「如何從120桿進步到100桿內」的攻略話題，我們只想讓你了解高爾夫究竟是怎麼一回事，以及藏在每一支球桿中的無窮樂趣。

從「認識高爾夫的十堂必修課」開始，資深球癡馬克先生，將用輕鬆詼諧的方式，帶大家一探小白球的古往今來，從各個面向導覽高爾夫的基礎知識，即使你從未下場打過球，但下次我們在電視機前為妮妮加油，或者瀏覽相關新聞時，對Birdie（小鳥）或Bogey（博忌）這些球賽中的術語，就不會傻傻分不清了。

在本刊製作期間，我們曾與多位老經驗的球友聊到他們對「新手揮桿」這件事的看法，從中得到一個相同的結論，那就是初學揮桿切莫急躁，不要一開始就想把球打到兩百碼外，揮桿姿勢與肢體的協調性遠比擊球距離重要太多了！在「揮桿實戰」的企劃中，我們特別拜訪了TPGA選手之一的李鍊福教練，為從未有高爾夫經驗的朋友，示範一系列在家就能自我練習的揮桿基本動作，建立了正確的姿勢與觀念後，你一定也可以在練習場上擊出漂亮的一球。

博客來網路書店最後，若你對高爾夫還存有「高而富」的高貴印象，就一定要看看台灣百大練習場的單元，僅一張電影票的花費就足以讓你練球練到手軟，還不包括許多場地所提供的多元運動休閒服務，周末假日計畫全家一起Golf，讓同行的每一個人都不會無聊！

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出版日期：2011/10/07
語言：繁體中文

高爾夫輕鬆學比較

內容來自YAHOO新聞

別跑這麼快！台北馬拉松行銷城市　

【台灣醒報記者許瑋哲台北報導】「這次的馬拉松是從台北市政府出發，沿途經過101等景點，瀏覽台北市好風光。」2015台北馬拉松主辦單位中華民國路跑協會理事長曹爾忠25日表示，這次的馬拉松的路線專挑台北有名景點，101、圓山飯店、國父紀念館及河濱公園等，讓參賽者不僅透過運動獲得健康，還順便行銷台北的觀光景點。

由中華民國路跑協會與台北市政府共同主辦的台北馬拉松將於12月20日登場，25日的記者會上邀請到國內長跑新秀陳宇璿、旅美雙城隊投手羅國華及義大犀牛羅嘉仁一同站台，陳宇璿表示，她參加馬拉松有7年之久，從高二時就開始參加了。

對於如何訓練跑馬拉松的速度，陳宇璿表示，民眾可練習跑一千公尺後休息5到8分鐘，這樣來回個兩三趟，而且要盡全力，就可以練習到速耐力。她強調，全馬比的是耐力，半馬比的是速耐力，而10公里則是注重在速度，所以她在比10公里時，一開始速度就全開了。

現場3位運動員也示範了一段路跑，主持人還特別囑咐陳宇璿不要火力全開，結果羅嘉仁邊跑還邊大喊，「宇璿不要跑這麼快！」宇璿則回應，「我哪有跑很快，明明就是你跑在我前面。」場面逗趣十足。

羅國華則表示，平常不常長跑，通常只有球賽結束後的慢跑收操。對於參加馬拉松等長跑，他也誠實的表示，沒信心。羅嘉仁也強調，馬拉松不是自己的強項，所以是樂在參與。

這次的台北馬拉松是採用抽籤制，希望可以精簡參賽人數來提升賽勢品質，曹爾忠也強調，這次同時也招募擁有緊急醫療技術員資格的跑者參賽，提升比賽期間的緊急醫處理的效率。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/別跑這麼快-台北馬拉松行銷城市-104121559--spt.html

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